Workshop: Pais Cansados, Filhos Endiabrados
Workshop: "Pais Cansados, Filhos Endiabrados"
Como o cansaço dos pais interfere com o comportamento e emoções das crianças
CONTEXTO
Os pais estão cansados, é inegável e indiscutível. Ouvimo-lo nas consultas de psicoterapia, nos desabafos entre amigos, nas redes sociais. Nunca tivemos tanta qualidade de vida como hoje, mas também nunca vivemos com tanta pressa e pressão. A tirania do tempo, da produtividade, da eficácia, da perfeição transformam a parentalidade em algo pesado, difícil e com consequências negativas para crianças e pais.
Por isso, preparámos este workshop de arte-terapia para pais. É um convite para nos sentarmos durante 3h e sem a pressão do relógio a estrangular-nos.
Sabemos que pais que trabalham as suas emoções, expectativas, receios, crenças, desejos e padrões de comportamento são pais mais conscientes e presentes e com menor necessidade de controlar os filhos. São pais que compreendem melhor as crianças e que, a cada momento, podem decidir em consciência que direcção seguir.
Myla e Jon Kabat-Zin referem no seu livro “Everyday Blessings” que “todas as crianças vêm ao mundo com as suas próprias qualidades, características e temperamento. Como pais, devemos reconhecer que cada uma delas é um ser único. Devemos honrá-las, acolhê-las como são, sem as querer mudar, por mais difícil que seja.” Isto não implica de forma alguma a ausência de regras, implica sim saber como se transmitem regras e amor ao mesmo tempo. E isso é mesmo desafiante!
Iremos então disponibilizar aos pais um espaço totalmente livre de julgamento onde poderão aprender sobre si mesmos e os seus filhos, mas, e acima de tudo, será um espaço para se sentirem e ensaiarem que pais querem ser, que pequenas ou grandes mudanças gostavam de fazer na sua parentalidade.
E porquê um workshop de Arte-Terapia? Porque a arte é um veículo privilegiado para entrarmos em contacto connosco, com os nossos desejos, qualidades, angústias e inseguranças e para os/as olharmos, transformando-nos. Além disso, a arte é algo inato ao ser humano e as crianças exploram-na com muita naturalidade e satisfação. Isso vai permitir-lhe ensaiar, num ambiente seguro, novas formas de se ligar aos/às seus/suas filhos/as. Mas não se preocupe, não é preciso ter nenhuma formação ou “jeito” especial artísticos, basta chegar disponível, curioso/a.
Cá o/a esperamos!
OBJECTIVOS
- Promover o autocuidado dos pais e/ou familiares de crianças;
- Entender como a educação que os pais tiveram (e outros factores) pode afectar a forma como exercem a parentalidade;
- Permitir que a espontaneidade, aceitação e liberdade estejam presentes nas tomadas de decisão para com os/as filhos/as;
- Ensaiar ou reforçar a aceitação do erro como parte integrante da parentalidade;
- Desenvolver um entendimento mais consciente sobre os comportamentos de oposição e desafio nas crianças;
- Promover uma maior consciência sobre as emoções dos próprios pais, especialmente em alturas de maior cansaço;
- Reforçar o sentimento de pertença e suporte, bem como a coesão grupal dos pais e/ou familiares de crianças;
- Desfrutar do prazer revitalizador e da novidade do fazer artístico.
DINAMIZADO POR
Ana Sousa (Psicóloga Clínica, Arte-Terapeuta e Arte-Psicoterapeuta)
Cristiana Fauvelet (Psicóloga Clínica, Arte-Terapeuta/Psicoterapeuta em formação)
DESTINATÁRIOS
Pais e familiares de crianças até aos 12 anos de idade
LOCALIZAÇÃO
Av. António Augusto de Aguiar, 19 - 5º Esq. - 1050-012 Lisboa (RC Dto. - Recepção)
Mapa: https://maps.app.goo.gl/4pKgDhkATDHaF3EB9
DATA E HORÁRIO
Sábado, 22 de Junho de 2024, das 10h00 às 13h00
PREÇO
40€ por pessoa - Transferência bancária para o IBAN PT50 0007 0000 0011 1802 0072 3 com envio do comprovativo para contacto@psinove.com, ficando a inscrição confirmada e a fatura emitida em seguida.
MATERIAL NECESSÁRIO
Roupa confortável, o restante material será fornecido.
INFORMAÇÕES
Telefone: (+351) 211 327 638
Whatsapp: (+351) 939 874 308
Email: contacto@psinove.com