Workshop Inteligência Emocional para pais e educadores

Data De 03 Março a 03 Março
Horas9.30 - 13.30
LocalidadePsinove - Av. 5 de Outubro 23 - 3 andar | 1050-047 Lisboa
FormadoresCatarina Barra Vaz http://www.psinove.com/a-equipa/catarina-barra-vaz | Sandra Helena http://www.psinove.com/a-equipa/sandra-helena
Preço35€ - Transferência bancária para o IBAN: PT50 0007 0000 00111802007 23 com envio do comprovativo para contacto@psinove.com | 40€ - para inscrições posteriores a 23/02/2018 | Limitado a 15 participantes

SOBRE O TEMA 
A Inteligência Emocional refere-se ao conjunto de competências relacionadas com a capacidade de perceber e gerir de forma adequada as próprias emoções e as emoções dos outros com quem se relacionam.

As emoções não são boas nem más, nem positivas ou negativas. Podem ser agradáveis ou desagradáveis, mas são todas adaptativas quando expressadas no contexto adequado. 

Pais e educadores, após dominarem o reportório emocional (identificação e funções das emoções), conseguirão "dar espaço" e promover a manifestação das emoções das suas crianças no momento certo: sentirem-se tristes quando perdem algo importante, terem medo quando sentem uma ameaça à sua integridade ou zangarem-se quando se sentem atacados. 

Compreender os propósitos e as funções das emoções é então essencial e prevenirá a existência de perturbação mental futura, como depressão ou ansiedade.

Apostar na Inteligência Emocional das crianças e jovens terá impacto positivo no seu desenvolvimento, pois permitir-lhes-á:

• Controlar melhor os seus impulsos, 
• Aumentar a sua autoestima e autoconfiança,
• Fortalecer a sua assertividade, 
• Desenvolver a sua empatia 

METODOLOGIA
O workshop terá uma componente expositiva de conceitos teóricos relevantes ao tema e uma componente experiencial com exercícios práticos, jogos e atividades lúdicas.

OBJECTIVOS
1) Diferenciar e descrever o conceito de Inteligência Emocional e a sua relação com o bem-estar psicológico;
2) Identificar as próprias emoções e as dos outros e a sua função;
3) Experienciar estratégias de Regulação Emocional;
4) Adquirir estratégias para promoção da Inteligência Emocional dos seus filhos ou educandos

DURAÇÃO
4 horas

FORMADORAS
Catarina Barra Vaz (psicóloga clínica e educacional e formadora certificada)
http://www.psinove.com/a-equipa/catarina-barra-vaz

Sandra Helena (psicoterapeuta infanto-juvenil e formadora certificada) 
http://www.psinove.com/a-equipa/sandra-helena

Protocolos Académicos Psinove

Faculdade de Psicologia Universidade de Lisboa
Universidade Europeia
Associação Nacional de Estudantes de Psicologia