O verão é tipicamente uma altura do ano desejada por uma grande maioria. Faz lembrar as férias, lazer, tempo livre e descanso mas ao contrário do que se possa pensar, nem todas as pessoas apresentam nesta altura do ano boa disposição. Algumas, pelo contrário, sentem-se mais an...

A auto-estima é um conceito individual que se elabora ao longo do desenvolvimento do ser humano, por isso todos somos responsáveis para que a criança o construa de modo saudável e equilibrado. O poder que as mães, pais e educadores têm para construir uma auto-estima suficie...

Há tanto que é dito, sem se ouvir a voz, Há gestos tão cheios que escapam ao braço, Às vezes a tempo, outras fora de compasso, É vida contida, é vida feroz. Há raivas que acalmam e alegrias tão tristes Coragem nos medos, de alma em riste Há vida e há morte, há dor e praz...

Todos os dias somos acordados com notícias que nos deixam alerta: adolescentes, redes sociais, jogos e todo o mundo virtual que a internet tem tão acessível. Os jogos que apelam ao suicídio de jovens deixam as famílias assustadas. Mas será que também promovem a exploraç...